Retraite de yoga au centre Om Shanthi

Choix de votre retraite

Deux choix
- Fusion corps – esprit
- Retraite yoga – privée
Programmation
Réservation: Retraite

Wenkend détente en profondeur & connexion à soi

Une expérience de douceur et de saveurs réconfortantes et rechargeantes.

Une expérience à s’offrir, un temps d’arrêt et de recharge pour le corps et le mental, une connexion à soi par le yoga, les respirations et la méditation avec Jeyanthan, un cours de cuisine sri lankais, des repas délicieux dans une ambiance enveloppante qu’est la maison en bois rond au centre Om Shanthi.

Offrez-vous ce pur bonheur!
Avec le maître de Yoga Jeyanthan Mahathevan

Prochaine(s) retraite(s):

21-22-23 novembre 2025

27-28-29 mars 2026

Hébergement et repas inclus

Le Centre Om Shanthi suggère qu’on y vienne pour se retirer, loin de l’agitation du monde. C’est un endroit où l’on se nourrit de silence et d’apaisement. Cet espace naturel et inspirant a spécialement été conçu pour le yoga. Il s’agit d’une construction durable en bois rond massif située sur les abords de la rivière Chaudière à Sainte-Marie, en Beauce dans les Chaudières Appalaches.

Il a été façonné dans un esprit de créativité, de bonheur et de beauté.

Le Centre Om Shanthi a comme mission d’améliorer le mieux-être physique et mental de ceux qui viennent y pratiquer le yoga. Cette discipline millénaire permet de reprendre contact avec son intériorité profonde, de vivre en pleine conscience, de se sentir en harmonie avec soi et la société. Plus qu’un exercice physique, la pratique du yoga vise l’amélioration et le maintien d’une bonne santé dans sa globalité.

Bougez, respirez, souriez, et méditez avec nous!

. . .

3 forfaits… Faites votre choix!

Tous les forfaits comprennent les cours de Yoga et de méditation, 3 délicieux repas et 2 pauses de thé chai, un cours de cuisine sri lankaise. Découvrez l’horaire complet dans la description du weekend. Il y a des tapis et coussins de méditation sur place au besoin.